Widget HTML Atas

Cara menyembuhkan sakit tenggorokan secara alami

Cara menyembuhkan sakit tenggorokan secara alami


Assalamualaikum,Halo selamat pagi semuanya hari ini aku akan kasih tahu kamu Cara menyembuhkan sakit tenggorokan secara alami Di rumah Beserta tips pencegahannya pasti kamu pernah mengalami sakit tenggorokan sakit tenggorokan Ini di mana kamu pada saat menelan makanan terasa tidak nyaman ataupun terasa pahit di mulut kamu sakit tenggorokan ini umumnya disebabkan oleh infeksi bakteri dan juga virus yang ada di saluran pernapasan bagian atas dan pada umumnya sakit tenggorokan menyerang anak kecil dan juga remaja berikut adalah cara alami yang dapat kamu lakukan untuk meredakan sakit tenggorokan:

Cara menyembuhkan sakit tenggorokan secara alami

1.air garam
Berkumur air garam jangan sepelekan bumbu dapur yang satu ini air garam memiliki sifat antiseptik yang dapat membunuh bakteri yang menyebabkan sakit di tenggorokan Selain itu garam juga bersifat melarutkan lendir yang mungkin bisa terdapat di bagian tenggorokan kamu cara untuk menggunakan air garam ini adalah larutan air garam ke dalam air hangat. Kemudian berkumur.

2.madu dan lemon
 meminum madu dan lemon madu sudah dikenal memiliki khasiat yang sangat baik untuk tubuh salah satunya adalah dia dapat mengatasi peradangan Jika kamu ingin hasil maksimal kamu harus menggabungkan madu dengan lemon lemon memiliki kandungan vitamin C yang sangat tinggi vitamin C berguna untuk meningkatkan sistem imun kamu.

3.pisang
mengkonsumsi pisang ketika kamu mengalami sakit tenggorokan kamu pasti merasa sakit ataupun tidak nyaman di tenggorokan kamu makanan yang dapat membantu adalah pisang pisang memiliki tekstur yang lunak dan juga lembut. Selain itu dia memiliki kandungan gizi  dan serat yang sangat tinggi pisang memiliki kandungan potasium yang tinggi kandungan potasium tersebut berguna untuk yang pertama mengurangi peradangan kemudian dia juga dapat mengatasi untuk radikal bebas dan yang ketiga dia dapat meningkatkan sistem imun kamu

Beberapa tips untuk mencegah terjadinya radang tenggorokan:

1.Perbanyaklah istirahat kebanyakan radang tenggorokan dapat sembuh dengan sendirinya. Hal itu disebabkan sakit tenggorokan biasa disebabkan oleh infeksi virus jadi ketika sistem imun kamu meningkat maka dia akan sembuh dengan sendirinya. Oleh karena itu Perbanyaklah istirahat

2. perbanyak konsumsi air putih air putih selain membantu untuk menyeimbangkan cairan di dalam tubuh kamu dia juga dapat mencegah terjadinya dehidrasi yang bisa diakibatkan oleh tenggorokan kering

3.kamu harus Hindari makanan atau minuman yang bisa mengiritasi tenggorokan kamu misalnya makanan atau minuman yang terlalu panas.

Itulah informasi yang bisa  saya sampaikan  seputar BagaimanaCara menyembuhkan sakit tenggorokan secara alami dan tips pencegahannya semoga informasi ini dapat bermanfaat bagi kita semua dimanapun berada salam hidup sehat untuk kita semua.

Berlangganan via Email